2006/11/18 チャイナビュー NO.95の特集は 王朝文化の香る蘇州の伝統工芸です。 蘇州は「東洋のベニス」と謳われる美しい水の都。 中国四大刺繍の一つに数えられる、艶やかな絹織物で有名です。 中国人の手先の器用さにビックリ!
第6回 おかあさんは我が家の“食医”では、 寒い冬は“温補”で風邪をブロックし、身体に栄養分を蓄えよう!です。
冬は四季の中で一番寒い時期です。 植物は葉や枝が枯れ落ちますが、春に向けて根や幹に栄養を 蓄えています。
自然界の一部である人間の身体も新陳代謝が低下してエネルギーを 蓄えようとします。 それが自然の摂理です。 中国には“冬令進補、春天打虎”(冬に補を進めれば、春になると虎も打てる)と古くからの言葉があるそうです。
春になると“五月病”などのやる気が出ない・体がだるいといった方が増えます。これは冬の間の不摂生などが原因で、しっかりエネルギーを蓄えられなかったツケがきていると考えられます。
冬に元気を蓄えて、一年の疲れをリセットしましょう。
店頭で無料配布しておりますのでご興味がある方は、お近くまで来られたときにお立ち寄りください。 *数に限りがあります。無くなりしだい終了させていただきますがご了承のほどよろしくお願いします。
|